最近、カーボカウントに興味があります。 が、インスリン打つってのを前提に説明されていて、インスリン打ってないから、ダメなのか？とか。 ご飯８０gを10としたり、15や20などと、まちまち。 入院ついでに覚えたいんだけどなあ。https://dm-net.co.jp/cale…

食べられないのも、ある意味ビョーキかもな。 今日は皮膚科終えたら、アパートに帰ろう。 実家は日帰りで来るところだよ、もう。 私になんて、親はもう居ないんだよ。高齢ニートが羨ましいと思ったり…、するけれども。 毎日毎日、親と顔を付き合わせなきゃな…

なんでもいいですが、早く売ってください、厚労省さん。 トルリシティ効かなくて、ガチで困ってるんすわ。 運動はガツガツ出来るけど、食事がコントロール出来てないとか、主治医と上手くいかんとか、わかってます。 だから、ACTのメゾッドをまた取り組もう…